Yogakurs i Uppsala hösten 2022
Boka genom att lämna ett meddelande här bredvid.
Uppge namn, mailadress och telefonnummer.
Begränsat antal platser, anmälningsordning gäller. Anmälan är bindande.
Frågor och anmälan kan även göras till 0707-282806.
Plats: Luthagens Massage & Rehab, Götgatan 6 (ingång från gården)
Yoga med klang 12 tillfällen 2000:- inkl. moms
Tisdagar 19:00 - 20:30 Startdatum 30/8
En kurs för dig som vill hitta verktyg i vardagen för att leva ett balanserat medvetet och
närvarande liv.
Andningsövningar, rörelser, stretch, vila och meditation.
Klangskålar och gong kommer att förstärka dina egna vibrationer i övningar , vila och meditation.
Ingen förkunskap behövs, du kan utföra yogaprogrammet sittande på matta , pall eller stol.
Allt du behöver för att utföra yogan finns på plats.
Ha kläder som inte sitter åt, gärna en kofta som är lätt att ta av och på,.
Jag rekommenderar att yoga barfota men ta gärna med ett par sockor för vila.
Hos Luthagens Massage & Rehab finns det även andra kurser i Yoga och Mindfulness.
Klicka på knappen för att se deras kursschema.
Gör din anmälan här