Yoga exklusivt

​

Du yogar ensam i ett yogaprogram anpassat till det du vill jobba med.

Gör dina övningar efter egen förmåga och inget ska göra ont.

Passen går att utföras sittande på stol eller sittande/liggande på yogamatta.

Syftet är att ge ökad hälsa och balans i livet.

Ha lediga kläder som inte sitter åt.

Yogapasset är 60 min och k​ostar 700:- / tillfälle.

​

Detta går även att dela med någon du tycker om, läs mer Delad upplevelse.

 

Om du har vissa ställen där det är extra svårt att släppa kan jag ge dig behandling med skålar och töjningar under passet.