Rubrik

Hälsodamen ger människor hjälpmedel för att leva ett hälsosamt liv.

Vårens kurser 2019 Örsundsbro

Plats: Hälsodamens lokal, Industrivägen 4 (ingång mot gamla banvallen)


Boka genom att lämna ett meddelande här bredvid, kom ihåg att välja den kurs du vill gå.

Uppge namn och telefonnummer.

Begränsat antal platser, anmälningsordning gäller. Anmälan är bindande.

Frågor och anmälan kan även göras till 0707-282806.

 

Mediyoga                                              Pris:  1500:- * inkl. moms


12 tillfällen          Måndagar    08:00 - 09:15 , Start 21/1

                             Tisdagar      19:00 - 20:15 , Start 22/1

                             Torsdagar    18:00 - 19:15 , Start 24/1


Ett yogapass för dig som vill ge dig själv lugn och ro samt släppa dina tankar ett tag. Släppa det gamla bakom dig, istället njuta och leva i nuet. Både du som har och inte 

har tidigare erfarenhet av mediyoga kan gå detta pass.


Stress & Utbrändhet                           Pris:  2100:- * inkl. moms 


8 tillfällen     Måndagar 15:00  -  17:30    Startdatum ej fastsatt

    

En kurs som riktar sig till dig som vill veta mer om hur stress och utbrändhet fungerar samt hur det går att komma tillbaks till kraft och glädje igen. Teori blandas med praktiska övningar. 

 

Huvudvärk & Migrän                       Pris: 1800:- * inkl. moms


4 tillfällen  med 6 veckors mellanrum 

Fredagar 14:00 - 17:00   18/1, 1/3, 12/4 och 24/5                                                        

En kurs för dig som vill ha övningar och fakta för att hantera din spänningshuvudvärk och migrän. Dess två går gärna hand i hand, den ena utlöser den andra. Att yoga och meditera dagligen är ett bra sätt att se till att hålla anfallen på en ”lägre” nivå. Yogaövningarna är både förebyggande och för akuta lägen.


* 10% rabatt vid betalning senast den 15/12 - 18 eller med FaR.

 

Gör din anmälan här
Kom ihåg att välja den kurs du vill gå.

Tack för att du kontaktade oss! Vi återkommer till dig så snart som möjligt.
Ett fel har uppstått.
Klicka här för att försöka igen.